Dit is het verhaal van Renee van den Broek.

Ze is vegan mindset-coach en ik geef ook graag de ruimte aan andere vegan professionals om hun verhaal te vertellen en hun diensten onder de aandacht te brengen. We hebben immers hetzelfde doel: de wereld een stukje mooier maken en elkaar helpen.

Mijn reis naar veganisme

Hallo lieve (toekomstige) vegans en andere lezers! Ik ben enthousiast om mijn verhaal en visie op veganisme met jullie te delen. Hoewel ik pas drie jaar veganist ben, heeft deze levensstijl een diepe impact op mij gehad. Ik maakte de overstap van vleeseter naar veganist in slechts negen maanden. Deze verandering kwam sneller dan verwacht, vooral omdat ik eerst vegetariër was. De stap naar veganisme voelde als een natuurlijke evolutie, een keuze die ik al jaren eerder had willen maken. Echter, uit respect voor mijn familie, wachtte ik tot ik op mezelf woonde om deze belangrijke levenskeuze te maken.

De rol van mindset in veganisme

Wat houdt mensen tegen om de overstap naar veganisme te maken, zelfs als ze dat diep van binnen willen? Naar mijn mening draait het allemaal om mindset. Hoewel goede voeding belangrijk is, is de juiste mindset essentieel voor een succesvolle overgang naar een veganistische levensstijl. Als het alleen om voeding ging, zouden de vele vervangende producten die tegenwoordig beschikbaar zijn voldoende zijn om de overstap te maken.

De uitdagingen en oplossingen

Waar gaat het dan mis? Het antwoord ligt in hoe je naar de wereld kijkt en hoe je voor jezelf opkomt. Het gaat om het kiezen voor jezelf en voor een veganistische levensstijl. Vanuit deze gedachte heb ik mijn eigen praktijk opgericht als de vegan mindset coach. Ik help (startende) vegans om te gaan met sociale weerstand en innerlijke conflicten, en begeleid ze naar een leven waarin ze vol zelfvertrouwen voor veganisme kunnen kiezen.

De verrijking van mijn leven door veganisme

Veganisme heeft mijn leven op vele manieren verrijkt. Het heeft me creatiever gemaakt, vooral als het gaat om koken en het kiezen van restaurants. Ik zie deze uitdagingen meer als een spel dan als een belemmering. Als je overweegt om veganist te worden, weet dan dat het minder moeilijk is dan je denkt. Het belangrijkste is om bij jezelf en je eigen verlangens te blijven.

Als je het fijn vindt om hierover met mij te sparren, ben je altijd welkom om me een berichtje te sturen op Instagram: @Deveganmindsetcoach of mijn site De Vegan Mindset Coach. Ik ben er om je te helpen en te ondersteunen op je reis naar een veganistische levensstijl.